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Di., 10. Okt.

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THUJA Gesundheitszentrum

Hatha-Yoga Sanft für Einsteiger und etwas Geübte (H-23)

Termine 18:00-19:30 Uhr: 10.10.2023 / 17.10.2023 / 24.10.2023 / 31.10.2023 / 07.11.2023 / 14.11.2023 / 21.11.2023 / 28.11.2023 / 05.12.2023 / 12.12.2023 / Ich freue mich auf dich! :)

Hatha-Yoga Sanft für Einsteiger und etwas Geübte (H-23)
Hatha-Yoga Sanft für Einsteiger und etwas Geübte (H-23)

Zeit & Ort

10. Okt. 2023, 18:00 – 19:30

THUJA Gesundheitszentrum, Fessenbacher Str. 115, 77654 Offenburg, Deutschland

Über die Veranstaltung

Mein Unterricht beruht auf den Grundprinzipien der Yoga-Tradition von Swami Sivananda – Begründer des integralen Yoga.

Integraler Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Entwicklung des Menschen. Angestrebt wird die größtmögliche physische Gesundheit, mentale und emotionale Ausgeglichenheit, sowie Entwicklung der seelischen Reife. Er umfasst nach Swami Sivananda die 6 klassischen Yogawege: Hatha Yoga (Körperübungen), Kundalini Yoga (Energieübungen), Raja Yoga (Meditation), Jnana Yoga (Philosophie), Bhakti Yoga (Weg der bedingungslosen Liebe), Karma Yoga (Weg des rechten Handelns im Alltag). 

Anmeldung unter: 

https://yoga-akademie-baden.de/yoga-in-der-ortenau/offenburg

Teilnahme: 135€ (Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich)

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