Über mich
Wer bin ich?
Mein Name ist Janine.
Beruflich bin ich Yogalehrerin, Sporttherapeutin,
Gesundheitsmanagerin, Lehrende und Lernende.
Privat bin ich Übende, Tochter, Freundin,
Tierliebhaberin, Naturfreundin,
Abenteurerin und Weltseele.
Kurz: Ich bin.
"Suche das Licht nicht im Außen,
finde das Licht in dir und lass es
aus deinem Herzen strahlen.“
- Rumi
Mein Name ist Janine Müller. Ich wurde 1997 im schönen Gengenbach geboren und lebe mittlerweile in Offenburg.
Mein Leben war bereits von Kindesbeinen an von Bewegung geprägt. Seit meinem siebten Lebensjahr spielte ich aktiv Fußball und verfolgte dies, bis ich 2016 berufsbegleitend an der DHfPG in München das gesundheitsorientierte Studium "BA. Fitnesstraining" begann.
Inspiriert durch die vielfältigen Inhalte des Studiums sorgte ich mich insbesondere um meine körperliche Gesundheit. Tägliches Training und die darauf abgestimmte Ernährung definierten meinen Alltag. Nachdem mir mein Körper dann aber recht eindeutig signalisierte, dass ich einen Gang zurückschalten sollte, machte ich mich auf die Suche nach einem Ausgleich, nach mehr Ruhe und Entspannung.
So fand ich mich dann auch bald in der ersten Yoga-Stunde wieder, gespannt darauf, was mich hier erwarten würde. Schnell wurden genau diese 90-Minuten zu meinem Anker, wenn das Leben Wellen schlägt, mein Energiespender, mein Ruhepol. Meine Yogamatte entwickelte sich für mich zu einem Kraftort, zu einem Ort der Entspannung, an dem mein Gedankenkarussell stillsteht, ich sein konnte wie ich bin und alles was ich spürte reine Freude und Zufriedenheit ist.
Stunden um Stunden vergingen, mein Interesse am Yoga stieg und mein Wissensdurst wurde immer größer. So folgte ich 2020 meinem Herzen und begann die wundervolle Ausbildung zur Yoga-Lehrerin bei der Yoga-Akademie-Baden.
Parallel absolvierte ich eine Weiterbildung zur Betrieblichen Gesundheitsmanagerin, um auch Unternehmen optimal dabei unterstützen zu können, gesundheitsfördernde Strukturen aufzubauen, das gesundheitsförderliche Verhalten der Beschäftigen zu stärken, sowie deren Gesundheit und Motivation aufrecht zu erhalten.
Mein Wunsch ist es, Menschen zu einem höheren Maß an Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen, weshalb ich nicht nur meinen Studiengang in die Prävention und Rehabilitation gelegt habe, sondern auch durch stetige Weiterbildung an meiner Entwicklung arbeite.